CrossFit Poblenou
- Ciudad: Barcelona
- Dirección: C/ Joan d'Austria, 95
- Localidad: Barcelona
- Código postal: 08018
- Lo más destacado de tu centro: INTRO Clases teórico prácticas de 1h donde aprenderás los conceptos y movimientos básicos de CrossFit. Fundamental para interiorizar las ideas que te ayudarán a progresar en un futuro con total seguridad. Son obligatorias 4h de formación para todas las personas que se inician en este deporte. wod-crossfit-barcelona WOD Work Of Day. Clase de 1h dirigida y supervisada por uno o más instructores. Consta de un calentamiento general, calentamiento específico, parte de técnica o fuerza y parte principal del entreno donde pondremos en práctica todo nuestro potencial. OB Open Box. 1h para utilizar libremente las instalaciones y el material a tu disposición. Siempre habrá un instructor para ayudarte o aclarar cualquier duda. HALTERO Clase de 1h dirigida y supervisada por uno o más instructores. Focalizada en aprender y mejorar los levantamientos olímpicos, uno de los pilares básicos en CrossFit. Ring-Dips-Crossfit PobleNou GYMNASTICS Clase de 1h dirigida y supervisada por uno o más instructores. Focalizada en aprender y mejorar los movimientos gimnásticos aplicados en CrossFit. Otro pilar básico de este deporte. movimientos-crossfit barcelona poblenou MOBILITY Clase de 1h dirigida y supervisada por un instructor. Focalizada en mejorar el rango de movimiento articular y acondicionar las cadenas musculares para mejorar el uso de la fuerza y evitar el riesgo de lesión.
- Actividades: Crossfit kids
- Box oficial: Si
- Web: Visitar sitio
- Teléfono: .931620640
- Mail: info@crossfitpoblenou.com
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